Газар зүй. Зүүн Европын тал нутагт, Оросын Европ хэсгийн төвд байрладаг. Баруун хойд хэсгээрээ Кострома муж, зүүн хойд хэсгээрээ Киров муж, зүүн хэсгээрээ Бүгд Найрамдах Марий Эл ба Чуваш улс, өмнөд хэсгээрээ Бүгд Найрамдах Мордов улс, баруун өмнөд хэсгээрээ Рязань муж, баруун хэсгээрээ Владимир ба Иваново мужтай тус тус хиллэдэг. Хөрсний гадаргуу нь ерөнхийдөө овоотой уулархаг, олон тооны жалгатай, ялангуяа Ока ба Ижил мөрний эргээр, зарим нутгаар карст ажиглагдана. Ижил мөрний цаана
Уур амьсгал. Хүйтэн, удаан өвөл ба дулаан, харьцангуй богино зунтай эх газрын сэрүүн уур амьсгал.
Дундаж температур
- - 12°С 1-р сард
- - 19,5°С 7-р сард
Хүн ам