外国人如何适应在俄罗斯的生活和学习
俄罗斯的大学总是乐于接受外国学生。为了昨天的学童尽快适应新的生活条件和教育过程，大学举行大量的各种活动。这里说的不但是群众活动。导员或个人老师在解决各种日常问题方面的个别的帮助是您在俄罗斯逗留的最初几天真正需要的。
关于文化和社会、行为准则、价值观、习俗的重要部分，人们在日常生活中，在日常交流中获得。这对于抵达另一个国家的外国公民尤为重要。在某些情况下可以如何表现，见面和说再见时该说些什么，与不同时代的和不同亲密程度的人交流时有什么小巧和细微差别- 所有这些和更多外国人更容易理解通过观察文化承载者的行为并模仿他们来掌握，而不是通过听有关主题的讲座。
为了快速了解环境、社会和本土文化，在大学对外国学生制定了各种适应行动纲领，并成功的应用。
在外国公民的预备班中，举行各种参观、大师班、历史名胜之旅或野餐。在这样的旅行中，孩子们不但可以了解俄罗斯城市的文化，而且可以沉浸在语言环境中，聆听俄语，并自己尝试用俄语进行交流。
从一开始学习，外国一年级学生就沉浸在大学的学术、企业和社会文化环境中。指导员讲述（用俄语和外语）教育过程、时间表，提供有关移民问题和医疗支持的所有必要信息，介绍语言、日常、文化、气候特点，通知行为准则，获得俄籍的可能性。
在大学里，外国学生有志愿者导师。高年级学生被吸引为"伙伴"和"导师"。"伙伴"是一名大学生，帮助外国学生进行物流和住进宿舍，办理需要的文件，向被保护民介绍大学的基础设施，俄罗斯文化和社会规范，与外国学生度过时间，并用俄语或外语与他交流。经常，在抵达日期，"伙伴"在机场（或火车站）接外国学生，帮助办理入住手续，介绍校园和城市。在第一年的学习，外国学生可以联系"伙伴"提任何问题，并得到必要的咨询或帮助。
有些大学有专门训练适应的学生。经常，这些都是二年级的学生，因此非常了解新生，因为他们自己也是最近的一年级学生。他们向一年级学生介绍大学的工作、它的历史、建筑、博物馆、教育过程的结构、学生规则和传统，举办各种活动、团队建设游戏，帮助更快地了解教学过程。
所有这些都让与同学和教师容易地找到共同语言，建立信任关系，对其他文化代表的行为做出正确反应并正确表达自己的观点。
此外，一些大学拍摄视频指南，为外国一年级学生出版不同语言的书籍，指南，包含有关广泛主题的有用信息的手册：入境和移民登记规则，学习俄语，学生生活，就业，医疗，社会和文化适应，住房租赁，在俄罗斯的临时和永久居留，加入俄籍以及有用的联系。
例如，在南方联邦大学，俄罗斯学生为南方联邦大学的外国学生开发了一本助理词典。该手册包括有关主题的常用单词和句子：学习、住所、医疗照护、银行、购物等。
国家组合、俱乐部、协会和同乡会也帮助外国学生融入学生生活。
例如，在车里雅宾斯克南乌拉尔国立大学的基础上，成立了南乌拉尔外国留学生协会。各种活动的协会：各种体育比赛、中国新年、阿拉伯和非洲文化日、那吾鲁孜、美食节、体育比赛等等。
该协会有导师- 南乌拉尔国立大学的外国学生，他们回答有关大学入学、教育、居住和学生生活的问题。
国际俱乐部为外国学生在俄罗斯大学学习提供心理支持。由于这样的工作，学生在用俄语交流时克服恐惧，减轻精神压力。形成专业确立轨迹，支持学习成绩的动机，在跨文化环境中获得商业和人际传播能力，刺激创造活动。
学习俄语和文化是全面适应的最重要因素之一。在大多数情况下，在预备学院或课程框架内学习俄语是不够的，需要语言练习。来自学生社区的口语俱乐部有助于解决这个问题。这种俱乐部经常是在图书馆，创造（经常是戏剧的）协会的基础上组织的。
对于国际学生来说，收到现实、可靠和完整的信息是极其重要的。大学的官方渠道- VKontakte或Telegram上的群组- 在这方面做得很好。
社交网络中大学外国学生社区的页面需求量很大，其中的信息及时更新。
进入俄罗斯大学，外国学生可以确信，从他到达俄罗斯的那一刻起，他会得到积极帮助，融入社会文化环境，在解决任何问题时得到支持。
